Fraternidade EMC. A Volta do Profeta! Elias, Moisés e Cristo.: Pensamento do Dia: A Arte da Concentração

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sábado, 19 de novembro de 2016

Pensamento do Dia: A Arte da Concentração

Pensamento do Dia:

A Arte da Concentração

"Concentração é a atenção física e mental focalizada intensamente em um ponto. Por isso, para se concentrar com eficiência é importante harmonizar corpo e mente, usando o corpo físico como âncora da atenção mental. Isso significa que você vai ancorar sua atenção mental no seu corpo, e daí você poderá direcioná-la para a ação que quiser. É pouco provável que você consiga melhorar sua atenção usando apenas métodos mentais, como dizendo mentalmente para si mesmo “concentre-se!”, isso equivaleria a tentar apagar um incêndio usando apenas fogo como ferramenta. A técnica de usar o corpo físico como âncora tem o poder de quebrar o ciclo mental vicioso da desatenção e é largamente utilizada nas artes marciais, nos esportes, na música e em qualquer outra atividade onde sejam necessárias precisão, atenção e focalização.

O princípio fundamental dessa ancoragem é a sincronização da respiração. A respiração funciona como elemento sincronizador entre a mente e o corpo. Na verdade, mente e corpo já estão naturalmente sincronizados e unificados, mas através da respiração podemos tomar consciência desse fato, podemos atualizar instante após instante essa unidade indissolúvel. E é justamente essa tomada de consciência o fator que sustenta a atenção focalizada, ou seja, a concentração."

(Autoria: Gustavo Mokusen - monge budista, físico e músico)
(Fonte: https://mokusen.wordpress.com/category/equilibrio-emocional/)

Fraternalmente,

Grupo Fraternidade EMC.
Trabalhando por uma Humanidade Mais Feliz!

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Agradecemos a Atenção! Abraço fraterno a todos!

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Primavera - Estação das Flores!

Regando a plantinha criança, toda a vida e a Humanidade. Que os pequenos encontrem ambientes que possam receber atenção, carinho, cuidados, tempo para brincadeiras e descanso, histórias e canções. Que na observação das pessoas, das plantas, dos animais, dos astros, aprendam que é preciso esperar a plantinha crescer, a flor se abrir, a fruta amadurecer, o Sol se esconder nas nuvens ou no horizonte; aprendam também que é saudável esperar a hora das refeições, a hora de brincar, de falar... Crianças são o prolongamento da genética da vivência, dos valores da fé e das tradições da família. Que os seus contatos como a família e a natureza levem-nos até Deus. Ofereçamos às crianças momentos de oração, de leitura, da palavra de Deus em família e de celebração na igreja, com a comunidade de fé. Nesse espaço sagrado, sejam convidados a visitar Jesus Eucarístico, cuja Presença é indicada pela lamparina acesa. Jesus, que ali está par ser adorado e recebido, continua a dizer-nos: "Deixai vir a mim as crianças". (Trecho do Jornal do Evangelizador, adaptado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi) "A mãe sempre educa e deve permanecer educando com amor e carinho. A família, ontem, hoje e amanhã, nas dificuldades, junto aos educadores anônimos e a Justiça, restabelece e anuncia os direitos humanos". (Escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

Hercólubus ou Planeta Vermelho

* * * PUBLICAÇÃO ESPECIAL: * * * ___________________________________ O Grupo Fraternidade EMC em parceria com a Associação Alcione, à nível mundial, divulga a publicação do livro "Hercólubus ou Planeta Vermelho", para orientação e aprendizado, com assunto esotérico baseado em ciência astral, sendo recomendado devido ter conteúdo técnico de 'shamballa' e muito mais. ___________________________________ Sinopse: Hercólubus ou Planeta Vermelho se aproxima perigosamente da Terra e grandes transformações a nível planetário são profetizadas pelo autor. Seres inteligentes de outros planetas sabem disto e estão prontos com suas naves interplanetárias para ajudar as pessoas que busquem seriamente o despertar da consciência através das técnicas de eliminação de defeitos psicológicos e de desdobramento astral ensinadas no livro. Tendo em vista a importância da mensagem a Associação Alcione envia o livro gratuitamente pelo correio a qualquer país do mundo. V.M. Rabolú, o autor, foi um grande esoterista colombiano. Adquira exemplar gratuito pelo site: ou http://www.hercolubus.tv/po/ Apoio e Parceria: Grupo Fraternidade EMC

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Sinopse: As experiências dos Autores, através das pesquisas na sociedade, conversando com os amigos, nos faculta à indicar a leitura desta obra, recomendando para o enriquecimento do cabedal divino ao valor espiritual do cotidiano. De muita utilidade, praticidade e com riqueza de mensagens para seu dia à dia, incluindo informações relacionadas com as datas natalícias com correspondências no viver e na sociedade. Auto-Ajuda e Reflexões essenciais à sabedoria interior! Autores Paranaenses: Jalil Kamel Elias Bou Assi e Patricia Kelly Hasselmann.

Livro: A Ciência Sagrada dos Números. Esoterismo em Silêncio entre o Maço e Cinzel.

Sinopse: Vivemos rodeados de cores, formas e sons, mas temos uma percepção muito imperfeita de tudo que nos cerca. A angústia, a depressão nervosa e outros males que nos assolam são alguns dos resultados desse modo de vida. O Autor propõe com esta obra uma mudança de valores espirituais que ajudem na busca da Verdade pela freqüência nos atos e reflexos, através da anatomia humana e outros corpos de luzes. Autores Paranaenses: Jalil Kamel Elias Bou Assi e Patricia Kelly Hasselmann.

Livro: Sopro Vital, Alma, Espírito. A Sapiência e a Sabedoria do Divino.

Sinopse: O Sopro, princípio da vida; a Alma, sede da vontade; e o Espírito, centelha de vida. Juntos, estes três sefirotes, segundo a Cabala, compõem o HOMEM. Neste livro apresenta-se uma filosofia prática, baseada no cotidiano; assim como a auto-sugestão e desenvolvimento da vontade mental. Dirige-se àqueles que cultivam a paz interior de sua vida, e aos que buscam o suprimento espiritual, com freqüência das leis cármicas. Autores Paranaenses: Jalil Kamel Elias Bou Assi e Patricia Kelly Hasselmann.

Livro: Maçonaria Oculta Entre Colunas. Pesquisa.

Sinopse: Entre colunas escrito, e assim se manterá. Pitágoras aconselhava seus discípulos antes de dormirem: ‘‘Jamais o sono feche as suas pálpebras sem que você tenha se perguntado: O que omiti? O que eu fiz? Se for mal abstém, se for bom, preserve! Às injustas conversas, seu coração deve resignar-se; deixe falar o mundo e siga sempre o seu caminho, empreste ao estudo um tempo que a felicidade deve devolver, e reflita à noite sobre o seu dia inteiro’’. Autores Paranaenses: Jalil Kamel Elias Bou Assi e Patricia Kelly Hasselmann.